朝起きると、白湯を飲んで体の中に溜まった毒素をデトックス。
寝ている間は無防備で邪気も吸い込みやすいので、白湯で老廃物だけでなく、悪い気も洗い流し去るようにする。
体も暖まる。
水ではダメで、温かいものは熱エネルギーが加わっている分、体の振動数も高めてくれる。
(熱中症などの心配のある夏は冷たいのでＯＫ。)
白湯で気を浄化して、振動数を上げて一日をスタート。
(そういえば昔、金さん銀さんが長生きだった秘訣を聞かれたご身内の方が「こまめにポットのお湯を飲んでいた」と答えていたのを白湯を飲む度思い出す。)
